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表情の豊かさが仕事の豊かさにつながる

2016年01月07日

 

 笑っているつもりなのに笑えてないと、他人に悪い印象を持たれる。好印象な笑顔を作れるだけで営業成績がアップすると言われるビジネスマンにとってスマイル下手はかなりの弱点である。こういった人には表情筋の筋力が弱い人が多い。逆に言えば訓練次第で表情を豊かにできるのだ。主なトレーニングとしては、眉の上げ下げ=前頭筋、「いー」「うー」の発音=口輪筋、口角を横に引く=頬筋、目を上(下)に向けてのまばたき=眼輪筋、舌を天井に向けて突き出す=頤筋、などがある。フェイスエクササイズで、一皮向けた表情を手に入れよう。